每天在给皮肤抹上各类护肤品的时候，你可曾想过同样在受干燥、紫外线破外的头发？不仅如此，它们还会遭受烫、染的额外“摧残”，更需要你的精心呵护。护发素和发膜等就像是头发的滋补品，有效地护理头皮，活化头皮组织，迅速解除头发受损警报，让头发绽放健康的丝般光彩。 

正确护发程序

首先：你需要选择合适的洗发水。最好每天清洗头发，随时保持秀发的清爽飘逸。洗头前先梳通全头，用水冲湿后，将洗发水倒在手上揉出泡沫，再搓在头发上；然后用指腹轻轻按摩头皮，可以促进血液循环，而不应使劲抓头发；最后一定要用水冲洗干净，绝对不能把洗发水残留在头发上、头皮上。 
         
第二步：用护发素进行护理。先把护发素均匀抹在头发上至完全浸透，1-2分钟就可使护发素完全渗入头发。根据发质情况可涂抹第二遍护发素，待完成，用温水将头发彻底冲洗干净。 
         
第三步：使用发膜。定期使用发膜是头发生长、保养和修护所必需的，最好能够每周做一次发膜。发膜能够保护头发外层的角质层、增加头发的营养，减少头发的静电，并弥补染发、烫发对头发的伤害，使头发柔顺，易于梳理并散发自然光泽。只要把发膜直接抹在头发上保持3-5分钟，彻底冲洗干净即可。  

小贴士

1. 护发精华素包括护发素、精华油、发膜等产品，指的是洗发水以外的护发产品，通常能令头发变得柔软顺滑，建议加到日常头发护理的环节之中，做到“洗护分开”。 
 
2. 像发膜、倒膜等护发精华，由于分子大。建议至少在头发上停留3分钟以上。并辅以适当的头部按摩效果会更佳。 
 
3. 现在市面上有一些快速干发巾（例如屈臣氏）卖，可以用它代替热吹风，使湿发不再滴水。然后再用吹风机的冷风挡将头发吹至8成干即可，会令头发柔顺有型。 
 
4. 长痘痘或皮肤发炎时，不建议在睡觉前使用免洗型护发精华素，避免刺激皮肤。 
 
5. 长久使用护发素，有可能令头发变得沉重。建议一个星期用一次深层洁净洗发水（沙宣、SWISSON都有类似产品）彻底洁净头发，令头发轻盈的同时也有利于其吸收精华素的营养。